Hoje levantei cedo e fui andar de bicicleta. Precisava encher os pneus e fui até o posto Juma. Depois treinei no posto e fui até a cidade. Andei mais ou menos uma hora e deu para sentir queimar os músculos das coxas. Beleza!
Exercitando e pedalando
0 comentários:
Postar um comentário